Développement personnel

Libérez votre potentiel

Vous ressentez le besoin d’évoluer, de dépasser vos blocages ou de retrouver un équilibre dans votre vie ? Le coaching en développement personnel est un accompagnement sur mesure pour vous aider à mieux vous connaître, clarifier vos objectifs et passer à l’action. Grâce à des techniques éprouvées en gestion du stress, confiance en soi, prise de parole en public ou encore organisation personnelle, vous apprenez à utiliser vos forces et à transformer vos freins en leviers de réussite. Que vous soyez en quête de motivation, de changement professionnel ou d’un nouvel élan dans votre vie privée, ce coaching vous guide pour aligner vos choix avec vos valeurs et créer un quotidien épanouissant et porteur de sens.

Les séances durent une heure où la parole circule librement sans jugement en toute confidentialité.

Un objectif est défini ensemble lors de la première séance afin d’obtenir des résultats concrets et mesurables à la fin du processus de coaching.

Mon coaching
est teinté
de légèreté,
et de profondeur

J’entends par légèreté le droit à l’erreur, en effet vous avez le droit de tenter des solutions et de finalement décider qu’elles ne vous conviennent pas. Dans le mot légèreté j’y mets également l’humour.

Parfois le sujet évoqué lors de la séance vous demande de l’énergie de la concentration. L’humour peut vous permettre un « petit pas de côté » afin d’alléger la pression et relancer une dynamique.

Pour vous permettre d’aller en

profondeur et d’accéder à des

zones encore méconnues, je

vous propose de mettre en

place deux ingrédients aux

séances : la confiance et

l’authenticité

Coaching développement personnel

Pour vous permettre d’aller en profondeur et d’accéder à des zones encore méconnues, je vous propose de mettre en place deux ingrédients aux séances : la confiance et l’authenticité

Coaching

développement

personnel

Pour quelle raison feriez-vous appel à un coach ?

Vous pouvez vous retrouver dans une période de changement important dans votre vie et vous souhaitez être accompagné(e)

Vous n’avez plus la motivation nécessaire pour réaliser vos projets, vous souhaitez retrouver votre énergie

Vous souhaitez retrouver confiance en vous et gagner en estime de soi

Vous ne vous y retrouvez plus entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle. Il est important pour vous de retrouver un équilibre

Je vous propose de vous accompagner lors de cette période, de vous écouter avec bienveillance et à l’aide de ressources, de questionnement, je vous aide à analyser la situation, à avoir des prises de conscience.

Une prise de conscience

est comme le soleil,

lorsqu’il brille

sur les choses,

elles sont transformées

« Thich nhat Hanh »